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イライラ育児を「考え方」から変えたい2児の母
首都圏在住、アラサーの私、せれなは6才&4才(2学年差)を育児中。
子育てを始めてから一番困っていたのが、子どもへのイライラでした。
イライラしたときに何をして良いかわからなくて、子どもに大声で怒鳴ってしまう日々。
私はそんな自分の姿が、本当に嫌でした。
もっと楽しく育児をしたいとイライラに向き合った結果、私は「自分の考え方を変える」方法が最も自分に合っていたんです。
イライラに対する受け止め方を変えれば、毎日楽しくなる________
私が今まで試行錯誤してきた体験談を、このブログではシェアしています。
何かを始めたいと思ったときの参考にしていただければ嬉しいです(^^)
よろしくお願いします!